Athleta Projecten - De weg naar Vitaliteit

Wist u dat vitaliteit de basis is van presteren? Athleta Projecten is uw partner op weg naar Vitaliteit.

Blogs

Dit doet suiker met je brein

Is zoetigheid echt verslavend? Zoet, zuur, bitter, zout en umami zijn de vijf smaken die de smaakpapillen in de mond onderscheiden. Als je iets eet waar suiker in zit, geven de smaakpapillen de … Lees verder »

Moet je het hele jaar door Vitamine D slikken?

Zodra de herfst begonnen is en de dagen donkerder worden, grijpen veel mensen weer naar een vitamine D-supplement om een vitamine D-tekort te voorkomen. Maar is het niet beter om het hele jaar door … Lees verder »

Heb jij een vitaminetekort?

Vitaminetekorten hoeven niet te ontstaan, mits je gezond eet en drinkt. Er zijn dertien stoffen die de naam vitamines hebben. Dat zijn: vitamine A, C, D, E, K en acht soorten vitamine B. In sommige … Lees verder »